April i maj su meseci medveđeg ili divljeg luka sremuša (Allium ursinum) koji zovu i „ubica otrova“. Naime, nijedna biljka ne čisti tako dobro sistem za varenje i krv kao […]
Cimet – da li je dobar, loš ili zao? Ovo je poznata aromatična i lekovita biljka, koja se vekovima koristi u tradicionalnoj medicini i kulinarstvu. Za pravi cejlonski cimet se […]
Dr mikrobiologije Giulia Enders, autor knjige “Gut” (Creva) o mikrobiomu, dobrim i lošim bakterijama, antibioticima, prekomjernoj fruktozi, intolerancijama, alkoholu… Da li sadržaj creva utiče na imunitet, raspoloženje, debljinu, fizičko i […]
Serotonin protiv dopamina – objašnjen od strane Dr. Robert Lustiga autora “Hakovanje (preuzimanje) američkog uma: ili nauka koja leži iza korporacija koje su preuzele naš mozak i telo. Dopamin je […]
Liposukcija je vrsta kozmetičke procedure koja ima za cilj uklanjanje dodatnih masnih naslaga sa tela. Ljudi obično traže ovu proceduru kada planovi ishrane i vežbanje ne uspeju da se otarase […]
To je prijatelj koji broji korake, metre i kalorije! Koja može biti korist za ljude koji ga koriste!? Pa, ona pre svega može biti u tome što ljudima omogućava da […]
Svi su već naučili da postoje ljudi koji ne trpe ili neće da konzumiraju problematični gluten, lepljivi protein žitarica, kao ni kazein, skoro nesvarljivi protein iz mleka. Međutim, u novije […]
Nažalost, ne postoji začin koji može topiti salo sa stomaka ili bilo kojeg drugog dela tela. Gubitak masnog tkiva je kompleksan proces koji zahtijeva kombinaciju zdrave prehrane, fizičke aktivnosti i […]
Od čega je napravljen karmin E120? Dodatak ishrani E120 izrađen je od kohinela. To su mali insekti koji žive na meksičkim kaktusima bodljikavih krušaka. Grinje, odnosno kohinealne vaši, štetočine su […]
Mediteranska kuhinja je jedna od najstarijih kuhinja na svetu, i nastala je iz kuhinje starog Rimskog carstva. U današnje vreme, mediteranska kuhinja je poznata po svom bogatstvu ukusnih jela i […]
Ukus je jedna od četiri osnovna čula, uz vid, sluh i miris. Ukus je važan za održavanje zdrave prehrane i za uživanje u hrani. Postoji pet osnovnih okusa: slatko, ljuto, […]
Menjajući iz fundamenta obrasce ponašanja koji su postojali vekovima unazad, internet se pokazao kao moćno oružje za promenu svesti i porobljavanje ljudi. Kako se od toga odbraniti? Kada se jednog […]
Šta je akrilamid Akrilamid je jedinjenje koje se nalazi i u hrani i to ne u svežoj, već samo može nastati prilikom obrade hrane na temperaturama iznad 120 stepeni Celzijusa […]
Qi Gong – 8 brokata – na kineskom Ba Duan Jin 8 brokata je dobilo ime po brokat svili jer ovih osam vežbi imaju glatke i fine pokrete koji asociraju […]
Voće i povrće često zna da bude zaraženo raznim hemikalijama, pa se zatoove inače zdrave namirnice, u poslednje vreme sve češće izbegavajuZagađenje i trovanje hrane dodavanjem raznih pesticida koji pospešuju […]
